本报讯（记者  周     通讯员  孙 彤）9月8日下午，一堂以“如何适应大学生活”为主题的心理辅导课在湘西职业技术学院正式开讲。据悉，该学院心理咨询室近期会针对新生陆续开展一系列心理辅导活动，使新生更好更快地适应新环境。

　　学院党委委员、副院长罗红介绍，刚入学的高职大专生，由于他们刚刚走出紧张的高中阶段，面对全新的大学校园环境与生活、学习方式，生理和心理避免不了会产生一些不适应，因此，做好新生心理辅导，解决他们的困惑具有很重要的现实意义。  

　　“该校并不是自己理想的大学”、“应该如何规划自己大学生活”、“怎样和他人相处”……上课铃刚过，学生们就把诸如此类的问题抛给了罗红副院长。罗红副院长针对新生好奇、失落、迷茫等心理状态，在这堂课中，从适应环境、适应生活、适应学习、自我调适四个方面深入浅出地为学生进行梳理分析。并结合一些实际案例，提出了具体可行的解决方法，帮学生提高自身心理素质，为大学生活奠定良好的基础，以便将来可以更好地适应社会。