新华社成都9月27日体育专电（史春东   王 钊）全国首个群众自我体质测评与健康指导系统开始在成都运行，市民足不出户，坐在家里就可以了解自身健康状况。

　　《成都市自我体质测评与健康指导系统》新闻发布会２７日在此间举行。据悉，此“系统”的运用在我国尚属首次。

　　《成都市自我体质测评与健康指导系统》是一款基于互联网平台的体质健康在线测评指导软件，运行过程主要分为注册、登录、问卷下载测试、健康风险筛查、评估等五个步骤并最终结合个人相关信息，相应出具“体质综合评定报告”和“生活方式评定报告”，“运动健身指导方案”和“生活方式指导方案”。除此之外，“系统”还设有“健康生活宝典”栏目，提供运动与健康、科学健身指南、营养和食品安全基础知识、居民膳食指南等科普知识供广大市民浏览和下载。

　　市民在家中按照“系统”的要求，只要在电脑上通过浏览器简单输入一些体质数据，就可以得到自己的体质评价。此外，“系统”还会为每个人提供针对性的“运动处方”，为不同的人提供科学有效的健身和生活方式。