本报讯（记者 周 堃 通讯员 孙 彤）为加强大学生心理健康教育，5月7日，湘西职院开展主题为“悦纳自我,放飞梦想”的心理健康专题讲座，来自全校的160余名班级心理健康委员到场聆听。当日，该院心理健康月正式启动。

　　讲座首先从心理健康的判定标准入手，就大学生心理健康的基本标准、正常与异常心理的区分标准进行介绍；并针对大学生常见的心理障碍，如强迫症、抑郁症、焦虑症等显著的症状表现做了重点讲解，结合发生在大学生中的真实案例，分析每一种心理障碍产生的原因。

　　“通过本次培训，经过老师们的教导之后，我觉得我以后的工作会有很大的提高，对学生、对各班心理委员在班级开展工作也有很大的帮助。”参与培训的班级心理健康委员牛东泽说。

　　湘西职院副院长罗红说：“我们学校在校的学生可以说60%都属于留守家庭的孩子，因为从小生长的环境，有些学生的自信、自我认识不高，通过这些活动希望提升他们的自我认识和自信心。”

　　据悉，此次心理健康教育活动注重为学生排解困惑，从而帮助学生更有效地应对来自学习、生活、人际交往和求职择业等方面的问题。