本报讯(记者 麻垣杰)随着近一段时间的持续高温,各医院里中暑的病人和一些慢性病突发的患者有所增多,精神情绪病也有一定比例提高。7月30日,州荣复医院临床心理科主任姚元宏介绍,长时间的高温天气下,一些人会出现情绪不稳,焦躁,易怒、睡眠不好等状况,此时,要注意这种不良情绪反应给大家的学习和生活带来的困扰。 姚元宏医生介绍,当遇到持续高温天气和外界大环境变化时,人的情绪也会受到影响而随之发生变化。一般来说,温度上升,人体对外界的感觉、情绪、精神就会随之产生波动,不仅给人带来身体上的不适应,还会对人的心理和情绪产生负面影响,以致出现情绪烦躁、坐立不安、爱发脾气等现象。高温中暑也会对大脑神经细胞产生损害。而有精神病史的患者在此时更容易患病。 医生提醒:在高温环境下对生活和情绪控制都会产生一些影响,所以要注意保持良好心情,避开在高温环境下活动,多喝一些含有钾、钙、镁元素的饮料等,防止中暑和情绪病的发生。 |