本报讯（记者  麻垣杰）10月23日已进入“霜降”时节，深秋时节雾天较多，雾天不仅给交通造成不便，也能损害人体的健康。医生提醒，秋季雾天不宜进行晨练。

　　州人民医院医生韩琳介绍，很多中老年人喜欢晨练，有的在秋冬季节天没亮的时候就出去进行锻炼，这其实是不好的。雾中含各种酸、碱、尘埃等有害物质，过多地吸入雾气中的有害物质，容易诱发哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等病症，而且，也容易诱发老年人心脑血管疾病。同时，雾天能见度差，容易发生意外事故。尤其是老年人视力和听力较差，更不宜在雾天外出锻炼。