夏天是泌尿系感染的高发季节，尿路感染以尿频尿急尿痛为主要症状，中医属“湿热型淋证”范畴，老百姓俗称“尿急”病。患者多出现小便次数频繁、每次小便急迫但尿量少，解不净的感觉，出现会阴部的刺痛，甚者出现尿血。多发于已婚妇女，老年男性、司机、高空作业及合并有泌尿系结石的患者。中医在治疗“尿急”症方面有些简便、有效的验方，介绍以下几种：

　　1、鲜白茅根60克煎水服用,可减轻尿频、尿急、尿痛、尿血、心烦口渴等症状收到利尿、止血的效果。

　　2、车前草又名车轮菜、老夹巴草、猪肚菜、灰盆草，车轱辘菜。生长在山野、路旁、花圃、河边等湿地，车前草（干、鲜草均可）10—30克泡水当茶饮用，每两小时一次，有清热祛湿，利尿通淋排石的作用，有效缓解尿频尿急尿痛症状，对于小便淋沥涩痛尤为适宜，坚持服用可帮助排出泌尿系6毫米以下的结石。

　　3、灯心草、淡竹叶（鲜草10—30克）泡水当茶饮用，每2小时一次，具有清心降火，利水通淋的功效，可用于小便不利，尿频淋沥伴有心烦、口苦、口舌生疮的老年患者。

　　4、多饮水：夏天成人每天饮水量要保持在3000—4000毫升/天，因出汗多，尿量相对减少，多饮水保持一定的尿量，对尿道起到自然冲洗，及时排除尿道细菌的作用。夏天多饮水，保持正常尿量，是防治“尿急”病最有效的方法。

　　（州民族中医院   李 萍）

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