中 医 教你养生治病 茄子含多种营养成分,其中蛋白质及钙的含量要比西红柿高3倍多。1斤紫茄子维生素P含量可高达3600毫克以上,这不仅在蔬菜中是出类拔萃的,就连一般水果也望尘莫及。维生素P就是我们所说的路丁,它能增强毛细血管的弹性和人体细胞之间的黏着力,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使小血管保持正常的生理机能。因此,经常吃些茄子,对防治高血压、动脉粥样硬化及脑溢血有一定作用。咯血及坏血病患者多吃茄子也大有助益。维生素P还有预防坏血病及促进伤口愈合的功效。 此外,维生素B1在茄子中的含量也较高,维生素B1是营养大脑的物质,它有助于增强大脑和神经系统的功能,对保持良好的记忆、缓慢脑部疲劳非常有益。茄泥还是幼儿和胃肠弱者的食用佳品。 茄子的药用价值很高,中医学认为,茄子性凉、味甘,有清热、解毒、活血、止痛、利尿、消肿等功效。茄子的根、叶、花、蒂也可作为药用。茄子根和茎有祛风湿、通经络、止痛及止血等作用,适用于风湿痛、手脚麻木、尿血、便血等症。临床上常用茄子来治疗肠风下血,血淋疼痛,热毒疮痛,皮肤溃疡等症状。 用茄子入药治疗疾病的单方很多,例如: 无名肿毒及蜂螫肿痛:茄子加醋一起捣烂,外敷患处;鲜茄子洗净,捣烂,外敷患处。 口疮:霜打茄子、放干研末,涂患处。 阴囊湿疹肿痒、痔疮肿痛、冻疮初起:茄秧煎浓汤,趁热先熏后洗。 老烂脚:新鲜紫茄子皮,局部外敷患处。 雀斑及汗斑:白茄子捣烂取汁擦抹;茄子切片蘸硫磺末擦患处。 跌打损伤:茄子1个,烘干研成细末,用酒服送,每次服2钱。 尿血、便血、风湿痛、手脚麻木:茄子秧棵30克,加水煮汁服用。 预防肠炎:茄泥拌蒜,当菜吃(茄泥制法:茄子洗净,一切四开并连着,蒸熟蒸透、冷后撕成条子,拌以蒜泥、姜末、盐、香油和醋)。 腹泻:茄子叶10余片,水煎服。 便血:经霜茄子(选细长、深紫色、茄籽少的),连蒂烧存性,研末,每早空腹服9克,用黄酒1盅送下,连服一周。 疝气痛:茄子蒂3个,培焦为末,黄酒送服。 疖肿:鲜茄捣烂,敷患处。 老年咳嗽:白茄子60克,煮后去渣、加蜂蜜适量温服,一日2次。 白带:白茄花15克,土茯苓30克,水煎服。 ( 州民族中医院心病科副主任医师 毛生荣) |