随着手机的普遍使用，人与人的交流急剧减少。澳大利亚一家慈善机构近日所作调查显示，澳大利亚人用在手机、电视和电脑上的时间是与家人和朋友团聚时间的近８倍。

　　澳大利亚知名慈善机构“你好吗”１１日发布调查数据说，澳大利亚人平均每周用在手机、电视和电脑上的时间是４６小时，与家人和朋友团聚的时间只有６小时。“你好吗”呼吁人们注意提高心理健康意识，花更多时间与家人和朋友在一起。

　　参与这次调查的丽贝卡·刘易斯表示，调查结果充分说明澳大利亚人对自己手机的了解已经远远超出对家人的关心。她说：“我们需要改变这种生活方式，把花费在屏幕上的时间转移到与家人和朋友的相处上来。”

　　心理学家蕾切尔·克莱门茨接受媒体采访时指出，花费大量时间在屏幕上的趋势肯定会对心理健康产生影响，特别是在情绪低落以及遇到困难局面时。因此，“保持与人交流，有真正良好的关系是非常积极的事情”。

　　慈善机构“你好吗”董事海伦·克里斯特森说：“同我们关心的人联系，对保持良好的心理健康非常重要。家人和朋友为我们提供了一个安全港湾，帮助我们应对生活中的挑战……相反，从社会交往中退出是心理健康状况不佳的一个标志。”