每每一到秋冬季节，皮肤的干燥期就悄然到来。躲过了夏天火热的太阳，又迎来了秋风凛冽的魔爪。如何避免皮肤紧绷干燥、保持水润肌肤呢?

　　在皮肤状态没有大问题的情况下并不适宜每天敷面膜，皮肤会因为营养太高，造成一定的负荷。有的营养吸收不掉就会变成脂肪粒，毛孔也会变得粗大，有的甚至会把皮肤自己的新陈代谢给打乱，或者反过来大量吸走皮肤的水分。因此相对于每日敷面膜对皮肤的负担，保湿水的湿敷效果就要好得多。

　　湿敷能够帮助软化角质，让后续的保养品的精华成分更好的渗入肌肤。除了助力后续保养品外，在化妆前湿敷会让妆容更服帖、自然。但有些女生在尝试湿敷后，却收效渐微，这有可能是湿敷方法不对造成的。那么湿敷有哪些需要我们注意的地方呢?

　　首先，在选择用于湿敷的保湿水方面就大有学问。如果湿敷是洗脸之后的第一个步骤，那直接接触皮肤的保湿水就需要选择性质较为温和的，配方更为简单的产品，避免因皮肤受到刺激而产生过敏情况，敏感性肌肤要尤为注意。

　　其次，如何判定爽肤水是否适合湿敷呢?学会看成分表很重要!含有高浓度果酸、水杨酸、挥发性醛、醇、香精，以及浓度非常高的酒精和一些过敏成分等就不适合湿敷了。

　　最后，女生们需要根据自己的肌肤状况有侧重性的选取不同的保湿水进行湿敷，例如功效为美白、收缩毛孔或控油等等。但如果肌肤没有特殊要求，建议还是以补水为主，毕竟补水是护肤的前提。

　　（权  娟）