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放松的下午茶
芹菜苹果汁
芹菜苹果汁最适合苹果型身材，腰腹较胖，属火型体质，适合采用饮食控制的减重法。建议挑选高纤、低甜度的凉性蔬果种类来帮助消脂排便，避免较上火的蔬果(如荔枝、榴莲等)。
准备食材：
西芹2跟、苹果2个、柠檬半个
制作方法：
芹菜洗净，苹果切块去籽，放入果汁机，一杯瘦身美肤的健康饮料就等你品尝。
