中元节的前一天，妹妹给我发信息说她梦见父亲回家了，我回复，我也做过这样的梦。父亲去世已经四年，但时光流逝中，情感的羁绊依然还在。人世间最痛苦的事莫过于亲人离世，这痛苦会让人真正地去思考生死，触及生命的真相，得到快速的成长，但同时，也会带来消极影响。

回想这几年，自己经历的两次手术，皆是积郁成疾。我曾用理性去压制内心的悲伤，不允许自己脆弱，但亲历至亲被病痛折磨，如被虫蚁啃噬血肉，这巨大的苦痛最终都转化成内心深层而隐秘的创伤，这创伤又潜移默化的影响着身体，经年累月，便成疾病。

当我意识到自身经历、心理状况与疾病之间的关系时，我也领悟到疾病的一些本质。在我看来，疾病是一种命运，是由人逃不掉的情绪带来的命运。

除开遗传、环境及意外所造成的疾病，人之所以会生病，很多情况下是潜意识作用于身体的结果，关于这一理论柯云路在所著的《破译疾病的密码》和《走出心灵的地狱》两本书中有非常系统的论述，详细阐述了潜意识、情绪、梦、疾病之间的因果。最近在读的书是李辛的《经典中医启蒙》，在这方面讲得更加通俗易懂。书中有一简练精辟的话：中医，它研究的不仅仅是疾病，更是人的生命。我从这本书得到的最大所得，不是学会施药把脉，而是认识到人的精神层面的能量与人体系统之间的联系，认识到一个人唯有精神强健，才可能拥有一个健康的体魄。

《经典中医启蒙》这些书为我在困局中找到出路提供了很大的帮助，如同得到某种训练，当身体出现状况时，尽量不急躁，不慌乱，而是静下心来想一想，是生活出现了什么问题，对自己造成了什么影响，自己的潜意识到底是什么样的，慢慢地去接近它，了解它，面对它，毕竟，人最难认识的就是自己。而疾病，恰恰是一个人认识自己的契机。

阅读是各取所需的事情，有同样困扰的朋友可以找这三本书来看看，应该会有所得。但书本如同火把照亮前方，走过去还得靠自己的双脚，阅读最终提供的只是一种方法和视角，真正能治好你的，是你的生活，你的习惯，你的内心，你怎么看待自己，怎么调整自己，是你时时刻刻的选择。