本报全媒体记者 彭 宁 通讯员 向 琼

李湘君用25条微信朋友圈，5000余字、156张照片和2条视频，记录下自己25天的援藏之行。

援藏是李湘君职业生涯的最后一项工作任务。

7月5日，从西藏回到吉首后第3天，过完55岁生日，她就从州地震局副局长的岗位上正式退休了。

“把最后一段工作时间奉献给西藏，是特殊的经历，更是珍贵的记忆。”8月18日，逐渐习惯并开始享受退休生活的李湘君，再打开微信朋友圈，回忆那段虽辛苦奔忙却充实快乐的时光。

按照湖南省地震局安排部署，今年由州地震局承担对口援助西藏自治区山南市地震局开展防震减灾科普示范学校创建与认定工作。

得知这一消息时，李湘君算了算，时间正是自己退休前一个月。现实情况却是：她做完一项手术不久，身体刚恢复；80多岁的母亲在住院，需要照料。

经历一番矛盾挣扎，她还是争取到母亲与家人的支持，主动申请参与援藏。

“一是去过西藏自驾游，有经验，也有感情。二是觉得以这样的方式站好最后一班岗，很有意义。”她停顿了一会，不好意思地笑着说出了心底最真实的一句话，“不瞒你说，还真是做好了也许就‘交代’在那儿的心理准备。”

抵达山南市是6月6日，李湘君带队，州地震局再派两名业务骨干姚萍和王大燕，三人组成代表湖南省地震局的专家团，协助山南市开展抗震科普工作。

从贡嘎机场到山南市区，一路沿雅鲁藏布江而行，风景如画。李湘君却发现，与上次自驾游西藏的心境完全不同，满心牵挂着接下来的工作任务，根本无心看风景。

第二天，高原反应就“来”了。时间紧迫，要做核酸，要办边防证，要与一起援藏的湖北省地震局专家团及山南市地震局碰头开会，李湘君和伙伴们努力克服身体不适，坚持忙了一整天。

第三天，正式投入工作，第一站是最偏远的错那县。汽车跑了5个多小时，一路翻过四五个海拔近5000米的垭口。“从山下温暖夏日，到山顶飞雪冬天，真是一天里历经四季。”李湘君说，“那天的高原反应最强烈，三个人在车后座东倒西歪挤在一起，互相加油鼓劲。”

大约用了一周时间，大家基本适应了高原气候环境，抓紧时间，加足马力，投入工作。

接下来半个多月，李湘君和伙伴们与湖北省地震局专家团一起，为隆子县、贡嘎县、桑日县、扎囊县、浪卡子县等六县的六所学校和市直部分学校进行防震减灾科普示范学校创建指导，认定了一批市级防震减灾科普示范学校，并协助组织申报自治区级和国家级防震减灾科普示范学校。

规定动作之外，她们还策划了“自选动作”。

在州地震局支持下，她们在日当镇小学举办了一堂“地震科普，携手同行”科普讲座，设计了互动答题环节，还提前准备了学习用品作为奖励。孩子们表现出来的积极、热情与欢乐，给大家极大满足和感动。

李湘君平时其实不爱频繁发朋友圈，但在西藏期间，她每天都会发一条，记录工作，也记录心情。

仍然有很多感受感悟，当时涌动在心，却没来得及认真梳理记录——

“西藏干部真不容易，援藏干部也不容易。随便去一个县开展工作，大多数时间都花在路上。”

“我们到的大多是边防县，亲眼所见，亲身经历，党的民族政策的关怀与惠及，真是深入细致、落地落实。”

“见到最多的就是国旗，甚至很多群众家中都挂有国旗。西藏人民对党和祖国的感恩与爱，真是处处可见、处处可感。”

再回望这段援藏之行，最深的感悟与感动，被李湘君总结提炼成两个最直白却又最深情的词组——祖国强大、民族团结。

本组图片由受访者提供