龙山县第六小学 向梦思 指导老师 周立明

坐在教室里学习，坐得久了，黑板上的字越来越看不清，就像一个个小蝌蚪似的，头也昏昏的，学习效率很低。是时候到操场上活动活动了。老师说：“学习要动静结合，就会事半功倍。”我揉搓着干涩的双眼，来到乒乓球台前，有两个同学正在拼着球技，一个发旋球，对手轻轻地将球接住，反旋球送回来，拉高，送低，一来一去，真个是难解难分，对手趁其不备，一个扣杀，乒乓球稳稳地扣向对手。六平，十平，十五平……我惊掉了下巴，望着眼前的这两个球将，他俩挥动球拍，那动作帅呆了，动起来的感觉真好。

我虽是女孩子，可我文静不下来，就是爱运动。我一个人拿着球拍，对着墙壁拍球，啪啪啪……小小的乒乓球来回跳动，仿佛顽皮的小孩，可在我球拍的掌控下，它都没越界。运动让人感到快乐。教学楼前的宣传标语不就写着：我运动，我健康，我快乐。听说，运动能让人兴奋，提高学习的效率。下课后，我报了篮球兴趣小组，教练是石老师，她是一个很有耐心也有爱心的老师，我们活动的时间是每周二至周五的最后一节课，加上双休日的九点到十二点，这是我最快乐的时间。石老师教我们运球、投球、三步跨上篮、两人对垒、三人对垒，汗水湿透了我的衣襟，我都不感到累。

动起来，每一秒都有新期待；动起来，我们就会拥有精彩的未来。