本报讯（全媒体记者 付 丹 通讯员 朱国光）6月30日，记者从州气象台了解到，根据最新气象资料综合分析，预计本周我州以晴热高温天气为主。周内最高气温37℃左右，最低气温22℃左右。

具体预报为：2日，多云到晴天，东北风2级，气温23~35℃；3日至4日，晴天间多云，气温24～35℃；5日至6日，晴天，气温25～37℃。

州水文中心根据当前雨水情及最新气象数值预报，预计本周我州中小河流河道水势较平稳，无明显洪水过程；沅江干流泸溪县浦市水文站、武水干流吉首市河溪水文站水位以退水为主，水势较平稳，无明显洪水过程。

州气象、水文部门提醒，晴热高温天气发生发展，户外作业及活动时要注意防暑防晒；在确保防汛安全的前提下，注意科学蓄水保水；森林火险气象等级将逐步升高，要加强野外火源管控。