近日，教育部出台《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》（以下简称《措施》），旨在全面提升中小学生心理素质，促进身心健康成长。

《措施》明确，要减轻学生过重作业负担，严控书面作业总量，严禁布置机械重复、惩罚性作业，鼓励每周设置一天“无作业日”。规范考试管理，减少日常测试频次，合理控制难度，不得以考试成绩排名。继续严控义务教育阶段学科类培训，规范非学科类培训，加强学科类隐形变异培训防范治理。有序推进中考改革，加快扩大优质高中招生指标到校，开展均衡派位招生试点，缓解学生和家长升学焦虑。

围绕运动不够、睡眠不足等问题，《措施》提出，全面落实“每天体育活动不少于2小时”，普遍开展“班级赛”“年级赛”等全员性体育比赛活动，打造“能出汗”的体育课。鼓励学校与社区合作开放周边运动场馆，为学生放学后提供运动场所。鼓励推行“课间15分钟”，丰富课后服务体育项目，让孩子通过体育锻炼释放压力、增强体质、促进心理健康。要合理安排学校上下学时间，不得要求学生提前到校参加统一教学活动，有条件的学校应保障学生必要的午休时间。严格执行睡眠管理规定，坚决遏制超时学习等违规行为，防止学业过重、无序竞争挤占睡眠时间。

《措施》指出，要加强学生网络素养教育，规范管理学生带入学校的智能终端产品，严禁将手机等电子产品带入课堂。全面净化网络环境，加强动漫、短视频、微短剧、网络综艺和网络游戏、网络文学等管理，不得向学生推送危害心理健康的各类信息，坚决遏制“贩卖焦虑”“诱导内卷”等违规行为。

此外，《措施》还对关心关爱特殊学生群体、建立监测预警和干预机制、推进实施全员育心制度、优化校园心理支持环境、培育家庭和谐亲子关系、健全部门协同防护机制等作出部署。

本报综合