B04版:健康时尚 上一版3  4下一版  
2010年12月19日 星期 [ 标题导航 ] [版面导航]
     
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颈美人5步按摩修成术
  STEP 1:   将面霜充分涂抹在颈部,用食指和中指横向按压锁骨,促进循环。
  STEP 2:   使用四个手指的指腹由下而上按摩颈部,紧致皮肤松弛。
  STEP 3:   从耳后的耳下腺开始向下按摩,便于废物从淋巴排出。
  STEP 4:   手掌托住脸部,用大拇指提升脸部轮廓,去除下垂和双下巴。
  STEP 5:   最后轻轻拉扯颈部皮肤,改善肌肉疲劳,增强弹性。

  天鹅般的颈项是优雅的象征。而双下巴、火鸡脖、横纹、斑点、松弛……老化痕迹往往让美丽大打折扣。要知道这些问题并非一蹴而就,日积月累的轻视和疏忽才让有“青春计时器”之称的颈部陷入老化盲区,该是时候悉心照顾和保养这一区域了。颈部按摩就是为颈部保养的良法之一,颈部按摩的重点是加强血液循环,将老废物质排出体外。缓解肌肉紧张,改善双下巴和颈纹。

  (瑞 丽)

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