曹丽扬

暑假，不少孩子从起床就躺在沙发上玩手机，到深夜仍是同一个姿势，屏幕里从玩游戏到刷短视频，不一而足。这不是个别家庭的暑假日常，而是千万个中国家庭的真实缩影。

中国互联网络信息中心（CNNIC）对中国青少年上网行为研究报告的数据显示，超过七成儿童每天使用手机超过两小时，近三成超过4小时。近视率攀升、注意力涣散、情绪焦躁——“屏幕病”正在这一代孩子身上蔓延，而暑假成为加速“病变”的场域。

长久以来，孩子沉迷手机常被简单归咎于家庭教育缺失。但当一个现象，从“个别家庭的教育失误”到“数千万家庭的共同困境”，这已不是简单的“家长没管好”的问题。

对于多数双职工家庭而言，暑假是一场漫长的“时间错位战”，孩子放假两个月，家长却没有假期。这时家中无老人帮衬，或老人年龄偏大，社区又无公益托管空间，社会托管费用还昂贵，手机便成了成本最低、随用随取的“电子保姆”。看似放任的背后，有着现实的无奈。

诱因还有精密的网络算法。平台依靠大数据精准推送孩子感兴趣的内容，抓取孩子注意力，刺激大脑分泌大量多巴胺，促使孩子一直保持兴奋状态。这种快乐，不需努力，久而久之，孩子心甘情愿点击“下一局”。而现实生活中的写作业、读长文、面对面说话，都会显得“很无聊”。孩子大脑被商业逻辑悄悄“重置”。

我国未成年人网络保护相关机制日趋完善，但在执行中仍存在漏洞。各平台未成年人保护机制流于形式。简单的密码锁，孩子多试几次就可解开；家长身份证重新注册账号，就可轻松解锁时间限制；手机后台悄悄收集用户信息，精准推送，孩子注意力被“黏”在屏幕上。

线上充满诱惑的同时，线下公共资源不足，也进一步加剧了孩子的手机依赖。目前城市区域建设水平参差不齐，很多城市缺少公益性的少年儿童活动场地。现有的公益性运动场所配备不足，书店、游乐场等场所普遍存在消费门槛。相较线下频繁消费，“屏幕”娱乐则成本较低且随时可参加。

解决孩子假期沉迷“屏幕”，需社会各方共同努力。政府应加强行业监管，压实短视频、游戏平台责任，优化青少年模式，遏制算法诱导沉迷；持续开展网络整治行动，清理不良网络信息。同时推动社区、图书馆、运动场馆开设多样线下公益活动，为青少年提供多元休闲方式。家长则应和孩子协商制定手机使用规则，增加户外运动与高质量陪伴，丰富孩子的现实生活。多方携手，孩子才能拥有一个不被“屏幕”掌控的健康而快乐的暑假。